*Dimanche 14 juin à 18.00* à Montoggio, dans le jardin de Koru Labs, via Guglielmo Marconi 11, je vous propose une séance de Yoga Nidra suivie d’un court échange autour d’une tisane.
Le Yoga Nidra est une pratique de relaxation-méditation qui nous permet de nous connecter à nos parties les plus profondes pour libérer les tensions et planter de nouvelles énergies et intentions. La pratique est accompagnée de musiques relaxantes et du son des bols tibétains pour soutenir le processus yogique.
La séance de dimanche accompagnera le passage à une nouvelle saison, l’été, qui commence avec le solstice, moment où la lumière est à son apogée. Nous sentirons l’énergie puissante et lumineuse de cette période en y faisant de l’espace à travers la libération et la relaxation profonde, conditions fondamentales pour vivre au mieux chaque moment de l’existence.
La séance dure environ une heure et se déroule à l’extérieur. En cas de mauvais temps, elle sera organisée dans le studio de Via Vittorio Veneto à Busalla. La participation demandée est de 20 euros. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations et pour réserver. Merci beaucoup pour votre attention.
Avec Amour,
Marie-Lise
