*Dimanche 22 mars à 17h30* à Busalla, dans le studio situé Via Vittorio Veneto 12/1, je vous propose une séance de Yoga Nidra suivie d’un court échange autour d’une tisane.
Le Yoga Nidra est une pratique de relaxation profonde qui nous permet de nous connecter à nos parties les plus profondes pour libérer les tensions et planter de nouvelles énergies et intentions. La pratique est accompagnée de musiques relaxantes et du son des bols tibétains pour soutenir le processus yogique.
La séance de dimanche reflétera le nouveau cycle de vie qui arrive avec l’équinoxe de printemps. En cette période, la nature se réveille, la sève recommence à circuler dans les plantes, l’énergie devient plus vibrante en chaque être vivant. Ainsi, nous accompagnerons ce réveil dans nos cellules, notre esprit et notre cœur pour nous ouvrir avec confiance et joie à ce nouveau chapitre.
La séance dure environ une heure et se déroule en présentiel (places limitées). La participation demandée est de 20 euros. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations et pour réserver. Merci beaucoup pour votre attention.
Avec Amour,
Marie-Lise
