I fondamenti energetici dell’Ayurveda
L’Ayurveda si basa sul funzionamento energetico dell’esistenza, in particolare sull’equilibrio tra i cinque elementi che costituiscono ogni cosa: la Terra, l’Acqua, il Fuoco, l’Aria e l’Etere.
Questi elementi si combinano per creare le tre grandi costituzioni ayurvediche, chiamate dosha: Vata, Pitta e Kapha, che si ritrovano in ogni cosa.
Ogni essere umano possiede una costituzione ayurvedica unica, una combinazione sottile di energie che influenza il suo modo di vivere.
Quando questa costituzione originaria è squilibrata dagli imprevisti della vita o da scelte che non corrispondono alla nostra natura profonda, possono manifestarsi disturbi a livello fisico, psichico, emotivo o spirituale.
Conoscere la propria costituzione di nascita e i propri squilibri è quindi un’informazione essenziale per ritrovare il benessere e imparare a vivere in modo più armonioso e sereno.